Descubra como fazer dieta com resultados
Dieta que não parece dieta
Saia do complicado para uma dieta simples, adequada a sua realidade e que de tão fácil não parece dieta.
Presencial e Online
Chega de dietas impossíveis
Consultoria nutricional que respeita quem você é
Considero sua rotina, seus gostos e sua vida social
Nutrição simples e descomplicada. Baseada em evidências. Sem privação, porém com adequação.
Quando a nutrição se adapta à sua realidade, os resultados chegam naturalmente – e permanecem. O segredo está na escuta atenta:
✓ Analiso cuidadosamente suas necessidades únicas para criar um plano que você consegue seguir no dia a dia.
✓ Sem fórmulas genéricas, sem privações desnecessárias. É por isso que meus pacientes conquistam resultados duradouros: a consultoria é feita sob medida para você
Individualização
Quem é Louis Marcondes?
Transformar vidas de forma prática e sustentável
Este é meu propósito como nutricionista.
Sou graduado em Nutrição, com especialização em:
- Metabolismo, Bioquímica e Aplicações Práticas em Atividade Física
- Comportamento Alimentar e Coaching Nutricional
Além de possuir Certificação Internacional pelo American College of Sports Medicine.
Também atuo como consultor de outros nutricionistas e médicos e sou palestrante em eventos de referência, como o Arnold Conference, o maior congresso mundial de nutrição, medicina e treinamento.
Meu compromisso é ser o último nutricionista que você vai precisar: alguém que entende sua rotina, seus desafios e entrega resultados reais, sem complicação.
A Metodologia Louis Marcondes
é para quem busca
Emagrecimento
Transforme seu corpo sem dietas restritivas que falham. Emagreça de forma sustentável enquanto ainda desfruta das suas comidas preferidas. Se alimente de forma inteligente, não restritiva. Recupere sua autoestima
Hipertrofia
Cansado de treinar pesado sem ver resultados no espelho? Minha abordagem nutricional específica potencializa seus treinos, acelerando o ganho de massa magra enquanto otimiza sua composição corporal.
Saúde e Bem estar
Sua alimentação está afetando sua saúde hoje e determinando sua qualidade de vida amanhã. Reduza riscos de doenças crônicas e melhore seus marcadores de saúde com uma nutrição personalizada baseada em evidências científicas
O que você vai receber
Dieta entregue na hora!
Customize Vamos criar sua dieta juntos durante a consulta, garantindo personalização total. Ao final, você sairá com seu plano alimentar pronto.
Suporte via Whastapp
Tenha contato direto com o nutricionista Louis Marcondes para esclarecer todas as dúvidas referentes ao seu acompanhamento nutricional.
Acompanhamento Constante
Irei te acompanhar durante todo processo. Não será uma consulta e depois se sentindo sozinho no processo.
1.
Conversaremos na consulta sobre seus objetivos e sua rotina. Momento para alinharmos a estratégia de acordo com a sua realidade.
Ou seja, tudo será individualizado!
2.
Montaremos sua dieta juntos! Você sai da consulta com sua dieta pronta, individualizada e adaptada a sua rotina! Definimos também:
- Prescrição de suplementação e manipulados
- Avaliação da necessidade de exames laboratoriais
- Plano de metas e prazos para alcançar os resultados que deseja.
Plano de ação
Individualização
Comparativo
Porque serei SEU ÚLTIMO nutricionista
Método comum
Entrega da dieta dias depois da consulta
Método
Louis Marcondes
Entrega da dieta na hora. Fazemos juntos!
Dieta cheia de privações
Sem privações, mas com adequações de quantidade, frequência e ocasião.
Poucas opções, quase nenhuma variedade.
Dieta monótona!
Muitas opções, variedade no cardápio!
Corta carboidratos!
Encaixa doces todos os dias
Não explica nada, apenas prescreve.
Explica tudo! Para que você não somente siga regras, mas aprenda!
Dieta que parece dieta! Cara, de difícil acesso e complexa no preparo.
Dieta que não parece dieta! Alimentos básicos, baratos e adequado a sua realidade
Apenas uma consulta rápida e
você fica sem suporte após
Acompanhamento constante
